4 Macam Tanaman yang di Olah Menjadi Herbal – Obat herbal tradisional ini tentunya dapat menjadi bahan alami utama untuk meringankan gejala batuk yang sedang kamu alami. Hal ini menjadi alternatif sebelum kamu membeli obat batuk nonresep ke apotek atau supermarket.Cara membuat obat herbal sangat mudah dipraktikkan. Menilik manfaatnya slot gacor hari ini
yang dapat meredakan berbagai jenis batuk dan juga meredakan beberapa masalah pernapasan, tidak ada salahnya mencoba menggunakan obat herbal dari bahan alami ini. Membuat obat herbal untuk batuk dapat menjadi alternatif murah dan mudah di rumah. Kamu hanya perlu menggunakan bahan-bahan dapur yang biasanya sudah tersedia. Selain itu, pembuatannya juga sangat mudah, biasanya tinggal ditambahkan air saja.
Jahe
Salah satu bahan alami yang dapat kamu gunakan sebagai obat herbal adalah jahe. Meminum jahe yang telah dilarutkan ke dalam air hangat atau teh dapat membantu meredakan gejala batuk.
Hal ini dipengaruhi oleh kandungan antibakteri dan antivirus yang dimiliki oleh jahe, sehingga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dalam melawan infeksi dalam saluran pernapasan. Selain itu, jahe juga merupakan zat analgesik (pereda nyeri) alami yang dapat memberi efek menghangatkan tubuh.
Sensasi hangat dari bahan tradisional ini membantu mengencerkan dahak di saluran pernapasan, batuk berdahak pun akan mereda. Tak hanya itu, jahe sebagai obat batuk alami mampu mengurangi rasa sakit pada tenggorokan akibat batuk kering.
Kunyit
Obat herbal lainnya yang dapat kamu konsumsi untuk meredakan batuk adalah kunyit. Kunyit dipercaya dapat mengurangi gejala batuk menerus, terutama untuk obat batuk kering alami. Cara membuat obat herbal dari kunyit juga tidak sulit, kamu tinggal menghancurkan kunyit menjadi bubuk halus dan mencampurkannya ke dalam satu gelas susu panas.
Kunyit dapat meredakan gejala batuk karena memiliki curcumin yang memiliki sifat antiradang. Senyawa ini memiliki kemampuan untuk melawan partikel asing penyebab infeksi di saluran pernapasan.
Lemon
Lemon juga dapat menjadi salah satu obat herbal yang kamu konsumsi untuk meredakan batuk. Sebagai obat batuk, lemon mampu mengurangi radang yang terjadi di bagian tenggorokan, sekaligus memberi asupan vitamin C untuk tubuh. Vitamin C berguna untuk meningkatkan kekuatan sistem daya tahan tubuh dalam membasmi infeksi kuman, termasuk infeksi yang berlangsung di saluran napas yang menjadi penyebab batuk.
Madu
Cara membuat obat herbal dari madu juga tidak sulit dan dapat menjadi alternatif meredakan batuk. Kamu dapat minum satu sendok teh madu secara langsung dalam keadaan perut kosong. Selain itu, dapat juga mencampurnya ke dalam susu atau teh herbal dengan perasan lemon. Kombinasi madu dan lemon dapat lebih baik menyembuhkan batuk karena membantu melancarkan pergerakan udara di saluran pernapasan.